茶道，就是品赏茶的美感之道。茶道亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。茶道精神是茶文化的核心。茶道被誉为是道家的化身。

　　课程主题：乌龙饮茶会

　　乌龙茶为中国特有的茶类，亦称青茶，主要品种有安溪铁观音、凤凰水仙，东方美人，罗汉沉香，红水乌龙等。乌龙茶受到众多女性的喜欢在于它的的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。同时乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

　　学习茶道可以帮您：

　　1、陶冶情操：增加自己的内涵、愉悦自己的心情、打造优雅的气质、提升自己的品味、享受卓尔不凡的感受、提高自身的素质，塑造自己的形体;

　　2、优雅气质：在领略茶艺、品味茶道的过程中，你会慢慢的发现自己具备了清心、优雅的气质。

　　3、平和心态：学茶可以平和人的心态，从容处事。

　　4、注意细节：茶的冲泡，讲究的是细节。温度，时间，茶的投放量，茶器等等，均需要细心准备，小心操作。

　　5、互动礼节：一般喝茶总是和朋友一起喝的。彼此的互动，礼节必不可少。久而久之，养成良好的礼节
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